只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

( _* Q6 I# |! U" \! W  X
' Z: [6 b6 R" Z9 ]4 B# U( L哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

2 _5 E$ l3 L9 ]9 D( B, p) F黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
3 l1 d' _1 Y6 S8 A5 q5 F! h五种“去火”食疗法

0 L4 P- B) t7 k* y: }5 |9 g8 G4 v1 k人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
% F- J6 n5 I7 B2 k2 |4 m- w
一、喝莲子汤去心火
& i/ e5 S3 X) [  N" t6 d/ Z& V
) x& O# D- m" u8 j& d$ R表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

* m$ x: X; t4 I/ F6 p二、吃猪肝可去肺火

' [( v/ z% f4 }5 [+ R+ ~. C表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
8 j& y; O3 |/ @$ ]
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

5 f/ i+ s1 m" u9 L6 s3 j0 ~4 q8 g/ N食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
1 w8 X2 H0 I$ z" m. e& R
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~