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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 n# P9 i$ e+ G" l6 {( Y
; e) P3 G1 W7 E9 I就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 x& E; @0 Y. ~7 G; B$ {6 ?
1.冰敷 : F% X+ B3 Z; \ F! f$ I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
1 f" R, L4 j; U: @4 x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; q2 V' | b2 ^) ^+ D9 o3.土豆片敷眼
; k! o K$ c# f: l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 j1 R3 Z+ h- ]0 f1 ]
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4.使用眼霜或眼膜
) ?% u3 X. W3 I5 `) I% o现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " k1 V$ U" o& f+ X( [1 Y
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5.使用遮瑕产品
& u+ {% U j7 g; h8 u在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 c% k/ v! X4 e& l- X- J7 i$ w2 l2 z
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # l( ?! Z6 _6 U: `
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鸡蛋银戒指转眼
1 C- n. D8 O! A4 S( G) q1 j' m将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & D. S- t0 X/ v; \+ N" u6 p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 # ~7 ?7 ?; R/ f7 c7 p0 d
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; S7 Z$ p" l! R9 p' A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & r$ |1 u8 [0 i" I9 p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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5 h x. M L4 C; ]( m% d土豆片敷眼 8 \0 t+ V5 N6 Y. w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 X8 q% h! L# h) M5 T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ ]$ o, r8 X% J9 D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / `6 Q! k; J3 ~2 N" J+ X- P8 n% L, ~
2 A& j8 o, \2 [8 M& ]苹果敷眼 + d5 W" M+ H5 k6 c# ?% `, X, S
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / [) T$ n4 q, p. \; H& e( H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / \% b4 {( x& A1 D9 P- }" f
( e- O1 k G& v柿子敷眼
, A1 X* P2 Q9 x2 g; l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% s F/ _4 a" j- _5 M% C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 B( o# [+ b3 \/ n0 G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, z ]5 W) ^, y$ |' @蜂粉蜂皇浆
( U" t9 b' r+ u. Q& t+ f: I2 H1 t+ x蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 Z) X, C) y: c8 e, y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : @& T, I, J( Z) F# _8 u8 q. f( p
5 \2 p0 } Z- G7 N' n9 \3 T3 I饮食习惯去除黑眼圈 : 1 a4 S @7 `/ W- W, V. X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 ?7 m, d3 y/ B1 W* o* C* u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) ]5 A9 v" A+ j: K/ N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! _6 p8 q, g7 U+ \! E
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ y( d g1 k+ T7 w4 a1 x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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