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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " [% |4 j' _! c- h* h5 n/ r
1.冰敷
' c8 M* [" b) q. F& z' Z I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
8 K! |+ y) i3 R- N: X5 {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 P7 b# n; d' v2 m% r
1 Z2 j' P+ V1 S- N1 s& K3.土豆片敷眼
" L. F1 g) s% m9 }土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 l7 Q1 Z, l" ?% y2 K. Z5 @
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4.使用眼霜或眼膜
: X2 G3 ]3 i7 L/ R) j% A7 z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
" u" {; T& t' R6 K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 w/ p5 f5 _0 o$ ]% R
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) q: S# C( F q4 y1 N
- y' p: y0 O8 @; G+ P% w0 O鸡蛋银戒指转眼 ; Z4 ~3 V, ^+ ~
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 L6 j0 q+ t9 Z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - B& |- |! A5 H) E" l
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马蹄莲藕渣敷眼 7 G8 ^1 q- ^6 u: O% j( O( Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# `2 \2 w( }7 k. K$ N& Y# `3 r贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, X" N9 n6 t5 E t* f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
0 U; r- T9 t8 [( B* M* |/ h+ c3 i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 f; z2 U5 y6 x" J. ~, S" N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 Q3 `* U0 F- a0 S% w点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# d1 p2 O: s0 o- k苹果敷眼
, }) [% V. i4 O! N" g" i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* h7 B3 G9 j3 u; {8 Q: C: P* z9 l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ R2 k0 A' P) }& @1 n0 E! V+ g- w' M柿子敷眼 8 V" v! p( G$ A! o, H4 h4 N
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % F- G$ C3 s: M/ d; |; ` B7 @& c
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( Y% h/ A7 w1 f* ^: X( R1 I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
. L i! [% @% a3 B/ `/ |# c0 U# G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 g8 C, ]: o5 ^, ?* q! e点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
; N- L1 y# \ S9 n& |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : Y g7 `3 d& ]3 [ T; _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! \& O" _4 p3 p- n7 P5 ]4 D3 N6 ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* s, @. _' f( ?( ]* z$ J: r9 Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 E; Y9 \9 B8 p. S
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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