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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; o1 Q+ d; p# d ?0 L; J9 k" ?$ W
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; R4 `% ]: z$ K; v1 H. P! D
1.冰敷
8 z) l- U( v+ a% Z2 l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
6 r, c- i1 ]' p! E' p3 z1 F8 C把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * c1 F) |/ c8 a( G0 B
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3.土豆片敷眼 & j% c9 V; g: H3 @4 [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
6 W* f6 u& g/ u) m$ a# |# ^现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 p3 k0 ^) K# k% A1 O" L5.使用遮瑕产品
; H+ I6 o3 u/ V! [在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) @( Y. z& [ @+ H9 u
2 U" {! @% h: c$ ]+ K; ?4 F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* ]3 O& a" _; f5 [+ r5 E; \鸡蛋银戒指转眼 8 n. H$ m; h. ?& {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 s; p1 S# ?$ g' j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . |3 o7 O+ E" J" \0 ~/ e
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马蹄莲藕渣敷眼 ^' a9 \/ f4 _5 g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& r6 z6 K$ ~5 |: ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) x1 b1 T5 b: |7 V' L2 s4 _ C2 G% @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
/ ~* Z5 S# n3 v/ P1 l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ v" f0 N a# j" z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" T, w0 u% y" e* z! O& ]7 d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - s5 l( w- E8 ^0 C; _3 q1 M
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苹果敷眼 2 J9 J' N% b! b4 ~; `+ J
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 j) d0 {# F* Y1 j% \. O- `
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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4 i3 r7 R3 Y. I( a% x( M! B3 ?柿子敷眼
+ r1 P4 D8 o' q* |( Z+ r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 F t8 V7 B) B$ q' ~! Q4 B, ?$ R- }贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 o% q( T$ A( l. u) W
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 3 P& i7 A; e+ d& L
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 D4 F3 L9 s1 v/ ^: |
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% S. k* n v8 u' D/ t% J饮食习惯去除黑眼圈 :
9 i" p. f6 ^4 G0 O1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: f$ R) ~$ [! F/ L; T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! k/ f5 j; t, ~6 E# y! @: u7 D3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 a+ K0 Q' u8 t( A- @ f( a% n" I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: W' w! n$ y* ^) z3 d2 d6 n' r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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