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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 # }- @% Y) L; K, f M5 l9 S
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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( ^; o8 Q/ x( G& P/ t# v" w第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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: Z9 I+ f+ f: F& C第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 M" r; ?& b6 \/ A& `- m
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ) e! @! T0 H+ h7 C
3 z0 l9 N0 k0 f' X第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ! M B8 G2 `' r. u
+ I; q1 b+ O# v) n第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS ( l. q" D3 e" m, Q9 X
9 k; z8 w( d# _每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 8 C7 R0 \( s4 {: ~" q
' K! s0 a. ^8 Z3 q8 c怀孕期不宜喝浓绿茶。
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+ Z9 u/ Z% j0 `/ g4 o哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; d7 H/ v# J( O T6 _5 f9 h
" ~# M L% d* `3 m9 ^1 v第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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9 U9 J( v3 V7 W% P贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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; D: p6 X! J( v& W橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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8 G: b! q( u+ @胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 # H; ~& Q/ e2 w3 @0 s9 @" R
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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7 `% \9 R( r. t. x9 F) r* f西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 7 r. W: p0 m5 \2 q# Y
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ' i, z ^: h" v9 G
' @ M2 ~4 [7 ?5 b7 e6 s4 j使用方法：
* \3 S& O$ f* p: T1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ) e! u* j3 |+ n, A3 h, h
; J# g: p0 \' B9 l. Y2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 1 {* O+ _& `) o3 @0 ^
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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! [) h6 G. y1 b# M% h' \8 e' b一个星期做2次就好 3 }" o/ Q! }) J4 m) p
2 a. h5 L9 _2 W j7 L* A费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 * }7 P, X! m1 E! B' |3 O
& K/ Z: V- N* u B( M第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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' x- d8 T# s4 p, V Y使用方法： , E( [$ w# R6 {
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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8 }/ Z) Z3 C/ d2 N2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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9 H R0 B& N* _* Q( }; o D; P# O费用：1.酸奶2元
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5 I1 `! q* l$ w. I% e3 T) `0 O2.珍珠粉10元 " b1 |6 d1 m, w
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第四招 苹果消痘印 # h! T- F0 Y) O- i' L
- A. b# i) j/ z" r' ~使用方法： 6 \8 P& N! y6 d
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ! s4 K4 h8 z5 @6 r; T/ e
$ S6 w3 ^3 f& v3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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- V8 g* _0 D m8 g0 J( S! u费用：苹果一个2元 & O6 i& i- ?# b7 p9 P
+ K* V7 X" `6 h2 Q% o3 U还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ( Z5 c) f3 j0 _& p2 }+ o
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
7 A; @/ v* `6 s9 D/ F李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
! y' L* t1 W3 u* ^- nPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
2 c0 B/ v! t, M$ [( p$ t& Y最后送上一个食疗去痘印的方子 6 R+ ]0 R# v+ d/ Z2 C9 e" B
" I0 d( B, z1 U$ d: J6 J0 M1 ]原料： 3 S* P* _6 k! h% z+ i
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ! P' m; m( d; R7 C
制法： 7 ]2 Q7 n' v6 q% ^: \0 @
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- C0 M: e) H5 |特点：
% {0 K2 J8 Q. x4 N, ]# T4 h甜香，热糯，略有清香味。
! X8 E; V3 N6 v$ F# d功效：
L/ r$ l' i: S" o薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ( O6 _1 F7 @) A+ K1 P
; \. o1 Z* O$ G. y百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
7 h* K% M" T& I" N0 Q此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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