杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 54076|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
: P& i3 h! V/ f" w$ \2 b; G2 F- |# `, {. d2 y( C* f+ D3 i
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!   T' V$ Y# E8 ~" Y! g, k; i& M
6 |( v6 y: _. N7 o+ Q
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
. C$ M5 g" E& G- C% f3 N  Z, b6 s7 V  B$ X/ s% {2 A7 a" I
也给大家分享几点。 ! D) y3 t# |8 p

2 ]; ?5 r1 }' F* O现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 0 P2 S" d3 Q# m7 F5 a5 O9 c7 Y" c7 A
! G" k# d4 P& o5 T, N( N* j1 p
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 & K/ X1 F. L: l$ m# R% z

/ {# `* p% Y1 m  x5 w在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 - \  J* j4 z9 j9 K) Z
: Y) t. b+ [6 x% f. y' ]/ k
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板
) i* W9 M/ R( w( U* X# ~2 z> > 1. 在干净的床上裸睡 8 R4 E/ C/ r1 F5 a( d- }
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
! b- U; z' ~, d& N5 }# |( C> > 3. 养成记录生理周期的习惯
  r2 Y4 z' ]) c3 h$ ]* i4 k> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 ) G1 u) D8 I. d' Z& W
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 8 e- p7 T  {) r
> > 6. 贴身衣物不干洗
1 A2 E3 l, m1 u. k# |> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
" }2 E- _$ }; m6 e> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
: Y- g/ W7 _7 o# z> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 5 J, S8 j" d( @  g
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 - R2 `8 z1 x5 R& O6 {& P
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
: b7 g/ w5 c9 k3 Y5 G; a1 S7 \> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
8 g- @) M  K) j  ]> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板 ( K7 ~3 V! X7 i9 p5 Z3 K+ j9 {8 L" ]2 S
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 / j# B" h3 F- s9 x% S; q4 Y/ z% M
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
6 U9 r6 k9 V, M. H> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
. d1 I0 c( W6 O; y> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 7 A5 s) Y5 ?% }$ T0 ^: `2 v
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
, c# s% l) S. x3 }/ U. H> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 ' C* o, B! ?+ A
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
& j2 e& u5 w# r# z> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 % ^( i2 T, q. g% W
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 + H  L' z( t" s+ l& S/ f
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 ; l3 [: h' Y5 v% C" Z
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
* e  r' t# \+ E( u; a> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 - u: b2 [/ z. A' P: N( B, }4 p1 H
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 , |% [, ^. Q3 z1 P* p
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 9 y# @) x6 s$ {4 U8 [
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
3 ?! ]$ a! P  d% \4 Y> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
/ m- y- D# `2 V4 Z. ~> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
) @9 S4 r' e1 Y. a: s& w> > 2. 沐浴不超过10分钟
9 o- }: F( Q" ?> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
; M5 V5 s# f  S6 }% X2 ~9 D> > 4. 用冷热水交替洗脸
& G, s. [  Z9 K1 h" t> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 ) l7 _4 z8 a  B9 M6 _- q
> > 6. 定期清理冰箱 , C) ^. F3 D; f- E3 T3 r9 X" t
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 # ?3 E4 O+ F0 m- J
> > 8. 使用抽油烟机 : K( V0 O! M! k% ^0 Q* i5 q8 f+ i
> > 9. 晚餐时关掉电视机
' v7 z' _% [$ b> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 , u: i  \  r1 a  |' \2 ]
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
6 j- Z1 E. W7 W; \0 u> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
/ O& @( }7 f6 L. s  @3 g) o> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 . l+ v5 g. q" S& S* I* l+ O
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
+ E9 C0 X; O6 `> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 / E7 b8 P8 c) Q( ]4 L2 R
> > 16. 头发没干时,别急着入睡
, h  D- q0 u5 N1 J" _, Q+ S> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
0 Y$ ]7 o; E1 c' K2 C> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 7 p5 ?; t# ^+ _: \  o3 C! E
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 8 I" n# j" f/ Q/ i! r
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
0 K! q1 b+ H' ~9 Z; R5 P6 S# C> > 4. 多喝酸奶 % E( j. u! [0 j1 Z' `+ V
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
" A9 y  f: D, e1 N% x$ |' q0 j> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
) L0 w, S8 Z9 Q3 @& x9 k0 A6 t> > 7. 饮绿茶胜过红茶 3 }2 q; `5 P& [6 Z0 {+ O
> > 8. 重视早餐多过晚餐
9 x+ B( u2 j2 i- W& Z, s% S( f> > 9. 控制盐的用量 / A+ I5 z) }9 h. ^5 P; B
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 # J5 g5 ^; d5 x
> > 11. 经常嚼口香糖 5 }: p  z- ~  f4 @! p
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 $ S6 M/ O. ^8 }3 i
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
# ^9 G! g8 m3 D4 K/ O/ B& T> > 14. 每周至少吃一次鱼
1 h, S& ?3 [- Z1 [' v> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 6 _: o' k9 G0 Q+ D% w, [" P! Z
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 ; N8 @* Z* H+ C- u7 }7 a
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 * }2 J4 X8 ?$ I- v0 s2 r
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
5 H) g1 {: v$ V7 ?, C  A% p> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 3 @7 k) e, ^% |$ @- J
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 1 d) v' z. q% Z/ e/ G
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 $ ]# F: t* P( J$ o
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
8 \- j5 K5 @0 M( e( n, B> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 7 ]: U6 [% A& @8 o
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-5 16:54 , Processed in 0.054039 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表