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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 " X! z9 W4 E: g1 L6 T0 r6 \
7 I! \& \( o) v, f
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。" ~" `4 T2 P8 P) H7 f

2 H7 N: G+ l  A2 M/ _5月15日。7 m/ A7 p) t% f1 L6 M, B2 L
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)$ }# L" Z; n+ X7 Q) \  a
核桃面包(采蝶轩买的),
. X5 B: u) n2 ~1 ?- R牛奶。

% \  ^, C; ?8 [4 ^6 B: A% ~# U6 A, g' n5 h
$ C' \2 ^1 p: G# b2 ^2 i4 g

( ]. n: M& V4 j$ c
0 l; n# X: y( ?+ h7 P
2 {2 n" n, F! b) y% D; N
6 ~, C& i5 Q. |; Y( [2 L: U! u. x( J+ Z7 T) x$ ^: K3 g3 P( {% ]: q
& L& y/ L* U8 C+ v. [2 }

5 O+ S3 s4 F- W7 p1 L. Z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
! o3 L6 m4 K, X2 U. q% Y' F7 v
3 h  T: k; h, j8 D" a5月16日早餐:
3 j. r+ Y) L( y; R+ _0 }热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
6 I, m# W% O+ Q' G6 a* r7 y面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
, ~# V  l$ t/ W
- t. N  x. j, d! t

. h2 H6 }& o% h% ?7 w- F% T" t' ]7 e, A+ L% c3 |+ h
% S& a( d% Z+ Z: J* _  h4 ~. m1 e8 L

, @3 @) G- U( R' p7 J
7 l! ]: P3 j6 N: m0 `! J% ~; E, b+ ?& B9 s. F* G( d, K+ R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 9 H+ Y9 `! m$ x" w5 F7 L
/ y. h! R( G: l% N
2014年5月17日早餐. d" R! i8 `% v  V+ V: G& l( {
0 p$ g( N2 \4 ~
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
  d+ S+ Y; W; [# [9 a2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
% T$ e7 G( v. ~1 \& L/ ~3. 豆浆,现磨。。
# v( u% w; S9 f
0 t; K7 S5 ?! H

' r: t$ ]0 h0 f7 \3 w: _9 w+ V$ V2 z% P
/ N9 ]9 U# B) |" q# a
! [% l# O0 M  G3 g0 v4 L; C9 U& b& V; k6 h. y7 V: y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 $ h5 w2 b$ o) k$ w

& |, z0 Z7 R" I4 s0 _5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
: N" f! {5 @7 [, m
1 D- i  G. D$ R1 Q, G: y菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。& v  m5 K# T) N6 p6 Z; j7 z
玉米: 超市买的。3 d2 v" K0 w& P, J& k1 K
煎蛋。
" X6 I% x/ ~6 c0 X3 l
& U) ]1 J; B, n( f

& |' L. _/ _; S* D$ V3 l2 n1 J8 p, i/ I. g/ h$ B. e

, [  I3 R4 h& D( s* l( G9 n$ Q# W; Y. n

8 n, W" h1 v5 {8 r# ?4 `9 ~- I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ) d; \1 }: B& f& y, P4 e5 k' N
) E' O/ L' z7 _( D. {/ w
5月19日早餐% C/ s# @; C9 n) y% f# Q

7 S; j# Q' u# P# ]* M% }八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 v, N6 ~: _- E1 d2 f1 t' v+ F鸡蛋
2 u# U& e0 W6 j5 o: F/ r) a4 u粽子:蛋糕店买的

  b; Q- m8 n% M4 t3 t& P- a7 O% r- }

$ |3 ~, m( j$ e
; |" s, {; V: y3 W( w& g9 d' e4 ^" k9 Q
- x( }, o) `( |0 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & _4 |0 y- R% I  l, p) Q9 p
; k5 k0 c6 }0 T1 s% ?) W4 `+ G
5月20日早晨记录; m: S) l0 H; U
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
9 a, r! Q7 @' W: T
. U; a" J$ M' U4 g. `辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
% h% r5 @! u# H( \5 q% l煎馒头:放盐水里沾一下
$ b, L4 |. B( I3 @' Z鸡蛋

9 i6 ~3 ^! ^% R9 P5 ~0 X7 B: D7 s% P  n: U  B

: m! ~3 ?$ z9 k0 Z+ F7 l1 b- o! x" I0 \" e/ O$ f* s' ?1 M

) i' x1 d! C% K, l/ S4 R* f" |- E. a- Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. V: M5 B" Q) s4 y& _7 T/ H3 n  C  I; x; ^
5月21日早餐记录
) C0 g! N( b. `! F+ F' m8 P
6 J: i, m; ~- ?8 x馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
0 t7 K( v2 e+ q. s6 C稀饭' _' w8 u5 `3 O5 P
鸡蛋

( Q9 e1 m8 [) a  j2 C2 u2 M5 _: i% ?! D
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,+ C" I( b8 L0 `/ \
1 S. z/ z6 e; y& ]" c( V+ Z

3 i* |$ O- s# p: y
3 @1 \% T# Y7 X( D) ~
0 e8 [" w4 @# E& t
2 ]3 z7 k- E6 x9 w7 m  k7 v% u7 ]) L! x) B+ R& O, f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
6 |2 I" k8 D2 Q% R( I
! \( n6 C  ?9 u8 n7 i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 c) u7 A3 k- m/ \* d6 W
, ~/ ~: b# ^' S: G! l. ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
( \+ a6 m% F3 O  Q/ R0 T
- `2 w) @# C2 d# a. e$ J$ ^4 K

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