本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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; P5 `7 l v( c7 {6 f% q4 S: e 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . x! M( B; H2 q( i5 y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 b( s, ^5 s% }8 d& `( f
制作方法 [原料/调料] / W m0 ]' h: C# ]) r( C
青木瓜 1个
: }! V2 L9 g: p$ A- ]# u ^* q蕃茄中型 1个7 l a6 W7 F1 O+ V/ W; R+ Q! G
辣椒 1-2根0 D, S [( j6 H
虾米 2大匙
! j; J9 S" ^; Y: h- g花生(烤过) 2大匙8 r& h) M( @2 S
蒜头(带皮)4-5瓣" x6 C, [! R' g6 p) C" Z
长豆
! X4 p) y# b. T; S+ K2 W视个人喜好添加
5 n" [' f1 x& D! W$ u鱼露 3大匙
. m0 M# O% H$ [1 z) O S& C( c糖 3大匙
7 ]& f, P8 z8 A/ o柠檬汁 2大匙
J, N5 _6 a8 @8 c; Y: ~ Y; _8 M* ~1 ~4 q1 [
[制作流程]
- C- ?/ @9 d/ `# p4 R8 C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 t! v7 x- v9 C' W! C. j! [: M( f! v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " L9 ^$ n! y" @2 E8 @: i, n
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