本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' Y; F4 X* ~: |& F& L& t) H4 ]+ u& }
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # e* P1 I3 \6 a" s+ b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % d* ~& n- l* @* F0 @: Y
青木瓜 1个, }' f3 Q# o' D, M. w1 J4 I
蕃茄中型 1个1 S K2 v1 N4 u7 W- v
辣椒 1-2根1 M2 P$ v- t6 C7 z$ w( K1 F, J
虾米 2大匙% j& J9 Y0 }2 o/ f. s
花生(烤过) 2大匙& O; m; j! y" ?- z/ T
蒜头(带皮)4-5瓣! F: C- c6 M" |5 T2 P' H) t& G: F
长豆
, ^& |: G! b+ z6 B3 b# Y- Y视个人喜好添加
, V# n+ a7 t' |( P2 ?鱼露 3大匙0 x7 Q4 k, K' s# f+ v6 p1 @
糖 3大匙
: O, ^1 t; L+ S$ M: t柠檬汁 2大匙 1 V* \" m' b1 g8 A' Y& T
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[制作流程] " V$ N( L3 c9 K3 x% n, n2 n& m
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 A% R) H/ J/ z: J/ M( {# D& e
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * K5 F1 [ F3 ~4 b
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