本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
! E4 A1 \, E( _4 D1 Y3 D5 H, ?9 ^( c4 g6 _* G
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ r1 k3 ^# M# D5 i9 O8 D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
$ S. }! y" h# r7 i
制作方法 [原料/调料]
- n8 }, l- w" @青木瓜 1个# z# [* P4 f$ _/ ~" m4 I0 l' ?7 ^
蕃茄中型 1个
" w. @" x5 U1 x# p, |辣椒 1-2根1 ?+ n9 z: E L
虾米 2大匙3 F3 B7 c4 h9 P( f/ O6 }; T
花生(烤过) 2大匙
$ C; M5 G. C! r2 {5 j蒜头(带皮)4-5瓣
$ h$ e: }9 S6 D8 {& C长豆
; N4 v% Z# v' i' e0 s视个人喜好添加; Y5 O5 v% f/ e( F+ N/ R
鱼露 3大匙, j* f/ H# d$ I% N5 ~' C
糖 3大匙1 J9 C$ `2 P9 j4 D1 N6 h- [7 Y
柠檬汁 2大匙 $ w# m9 j( S) X0 Z* `: K n& p
% i, d: Q9 p) Z3 S[制作流程]
6 g, S5 g3 ` w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 e+ K' E" u* v6 B5 z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) H2 z- o% L4 x/ n
|