本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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% P$ ^; y( N8 D& p6 a( o 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! ^) {# R- K3 g9 c0 f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 ]# J I; I5 c$ u3 d6 d
青木瓜 1个7 s4 v4 t# C4 `( u+ U; N- t
蕃茄中型 1个; L6 [# |0 F+ T8 G- R4 r# j) p
辣椒 1-2根
3 }6 r. F. F2 z) ^7 m虾米 2大匙; M, y& G* n* I/ B! ]) B8 @: ]
花生(烤过) 2大匙$ O f i5 Y: R$ m; ^# B& Z' H
蒜头(带皮)4-5瓣
8 W2 N# k7 N* o, n! c( ^( v长豆
/ P0 w- Q6 ?. H% J! B" ?' G视个人喜好添加2 h+ E) n9 }8 a& ^- G& b) {2 U3 G
鱼露 3大匙( J" u/ `4 ]& M' s& q& F O4 n
糖 3大匙
0 y" I [1 N9 [. a6 V+ B! W5 E柠檬汁 2大匙 5 Q9 l. E/ w6 N/ x- D* m9 X+ G
% d5 i& j4 [, j& g! q' |$ c[制作流程]
% O9 k5 \, e8 q, ?3 A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. G& i2 n. V. ^/ V8 [0 D# y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 C5 b# |8 ?' `- L, q- X: F
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