|
|
☆酸奶——>酒后烦躁
9 I7 H3 F7 J6 E, @* S" ?蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
6 p' \ y3 ?/ O1 a$ A对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 0 a5 H0 ~, `' I" X
, d8 W) f+ X& }% }4 z; v' e4 f) Z
既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 1 b6 v6 R4 g' x# b3 _
) r* T* i! J8 i: k
☆蜂蜜水——>酒后头痛
2 V; J" O' a) |( r+ F9 Q" \! H喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
K+ ^7 p, I. q% D% ^/ d" d+ e9 L* O+ g
☆西红柿汁——>酒后头晕 ( U! Q' i) U( S6 Q# R% l* I$ O
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
% H7 h" X; C" X
/ k7 x2 ]8 e* B% {0 q☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
3 x$ t* M+ b, H! x8 C9 X& l7 m新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
# h1 [ E# k) j+ E a: z
B. k; D3 J% ]☆西瓜汁——>酒后全身发热 c' F1 U( @& u9 d) R( g# x
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
/ i, j3 P, S2 q& S( d
2 h" P# V3 r$ L* T☆柚子——>酒后口气 1 ]+ H1 W: k& ?; `# h6 q
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 6 K% K7 v1 N1 T- N$ h% [; ^
; k3 k1 E! f! f1 g" W☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 7 `% O3 a9 Q- G% e2 @9 R5 O
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 6 i- K- d# Y; P7 G
0 L1 Y( @: v% P8 T( g8 \4 W/ E☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
4 A: d8 m8 K: D& P7 i# w; P; X饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 4 N, E( f) y7 c
! s; R ~& h9 y0 w1 i' H' o* F2 y
☆橄榄——>酒后厌食 8 J7 n( l1 |% r" t' a6 P: M
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
) v& O5 N+ u( F, K7 f4 ?7 c( Y+ X2 m3 K1 {1 ?' `! R
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— : H& V, J) X; F7 e! Q6 O; ^4 ^
PS:酒后忌饮茶 + ]$ K, r1 ?$ R9 E4 l, F
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主