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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
5 g% G& w" H. t9 w/ @1．禁忌 - V2 W7 ^, p0 p- u. A
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" H ]' R2 i. {9 p3 W(2)女子不能接触擂台。 8 M8 _, \2 Y. u9 \$ S
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 e8 p1 V! k+ p! i2．计分
/ L% a9 `; T9 O7 Q( K(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 U) c# P- @' i. r
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 a( i2 z0 }: b! l$ B
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 o$ o' z4 T! U3 X2 n7 F; o
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 @8 [& W. R( G: o7 h, r5 p
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( w2 B7 Y3 q. {(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 t- r/ \) A. e7 O3 i$ N% k
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 s* \5 T+ f0 v" [7 C/ N
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
$ r O* |, v$ e. U' V9 K4 `7 k3．犯规 9 U {/ N& M7 ~$ o
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! |) L# P1 C& O( @, O
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 D- C. L1 M4 s m
(2)插对方的眼部。 7 z/ A& W& |7 w
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 * v$ O+ G8 T* P7 j% a
(4)攻击下阴。 # K, R3 ?! ]4 ^0 X9 G: d x
(5)锁对方颈部。 4 U9 d! b3 `$ J: M/ A) L# Q' |
八、赛场工作人员 " Q( ]0 P5 k! g1 }. u* z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 q: p* c* b9 t {; [6 V. i) C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& p5 N+ y, w/ s7 E- U' h3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
, i3 Q1 |/ _2 i! z. p7 k9 X古泰拳的基本拳法与招式 5 k# E% a+ W& \+ v! ?+ b* R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
9 }5 w) T( a: Z0 W3 l' m8 y5 n最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 @- h; j6 K; v' @! E; u
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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4 J. L* p( R' Y4 A(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 l) _% t3 ?+ M1 L K" |# m(2)抡拳 拳成先后交换上落势
f, i( I6 a2 I7 i(3)按耳 提留护面侧
5 h+ B9 ^( m. @1 g" U+ T) ?/ D(4)拦格 手自外内拨
3 s) ]2 C* f- u+ Y% { {8 k; g" Z, \(5)斜挡 抬拳斜上格 : ~, y" U" G) l3 F% E# X! f# R
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; C% H, p6 W8 K" c% g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , k- @8 S% }4 i" ^! i1 H/ {
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 B8 }; ?6 G* N0 P; k(9)踢臀 侧举足后弹势
# n- C# n$ n* B" ?* l( E& V(10)耍膝 双膝连上提
1 ^8 \% i" M* V- {/ K2 \(11)献莲 俯首前触势 7 N5 `2 K/ Q. s) S* \
(12)回踢 回族后摆腿 4 ~* k& N( n$ F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
3 g- K9 D# E# V x泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / O" a: ]$ N/ Q0 o# _' Z3 q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 w# I1 t# D& ?* Z$ l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " e* w# A7 b1 i& ]$ H" Y, g
8 u0 b, F+ W8 g) p5 A+ u6 U5 f1 e
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 W. a Z( I7 @6 x. w* }( w[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
/ _9 n" D8 @& H: _& U: z; v[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 N) B* O) p7 p8 O% D! {
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 u' n2 m' M$ V4 e0 V* A
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 Q* _5 L% C2 ]! E 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( I! T& Q3 }, T; M8 {; k相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' ~/ d( C) j' u9 [; o( `2 l5 x9 J
头两式：前抵、侧抵。
$ s& D% s( ^8 v _* T, R2 |* f拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
9 d. P& a' E6 c脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 b' s2 D/ M* W4 }1 U6 ~$ d
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 c. ?. }: X# V- G c膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; a2 L% b% K k7 z i$ P3 g( @! l有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 C" v7 w' l. G" z- y
并(相对) 合(进) 取(执) 2 \( N! H1 Q% T3 Z. e3 J
藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 @9 E, k: @& W @6 L z冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" P9 D" d9 V& R2 t$ Q6 l拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! H9 q( D; _) e8 W
投(摔) 攻(动) 守(迎)
1 G8 C) b; f- R9 l拆(解) 避(闪) 答(还) ' ~, _. L$ Y' L+ ~1 G% ~ _4 D
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* A" f W5 e. v* g实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, x: P0 h9 j3 x3 Z2 E母 招
" ]. b3 k @0 o$ K( e. h, O曲折步形 外围招架
, M& Y- t! @3 Y# k" b+ C! }. P/ b飞鸟投林 内围招架 " \% h0 \0 M% L! r: j
依诺挺剑 内围肘
* T, ^# Y* P1 M! u. l+ f爪哇标枪 外围肘 * j8 D& t6 o% _/ ]
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
# \7 F5 t4 f. ^0 {慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) : d1 y8 ^7 H$ I: V
蒙民捍卫 蹬脚对拳
- v5 \/ f9 `2 w4 L击木楔 肘击对踢
% C, m7 X4 \0 ^鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 v h, I3 B9 n5 |( I
断象拔 肘砸腿股
" ~8 m, j& O: W' Y9 k9 @* f- v神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% f6 J8 ~& \6 Q& }- E) z( i4 ]天王转化 蹬脚对踢 1 H0 [* |- t! \- v& t
减火焰 格拳反击
; K8 M; C2 g4 }, [& p魔王博猴 踢撞对拳
- z) r/ O: k; t; O! v5 j折象脊 拽顶撞膝 7 h; f8 `4 ~ [: v
子 招 . ~# r/ s1 `$ K+ H, p: K7 y7 K4 k
神象奋齿 挤身冲颌 \. h: ?; p8 R/ S/ H- \3 \
抹面腿 格拳直踢面
& `5 R' g% `$ y1 N8 z) J* X7 _9 m鬼王搂美 卸拳拿摔
" b0 B, ]6 W `天神射箭 封肘冲颌
a2 p$ ~+ F# z9 |8 B折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 \% o, p$ u: j; q9 `狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 6 l. D, M' ]0 G9 ^, d6 o0 f0 r0 Z
野鹿回头 后蹬追踢 . {: c# [1 i) Y$ Y3 C* o
神猴献宝 内卸冲颌 $ f _0 W& ?% F/ V7 {3 s) S
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# G; {% s! g" {: R, k H3 ?山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ `+ N3 X' l) M) P" H越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 q% u u: A, ]4 W
漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 h1 W; l+ f, T' O' h
扎花环 内闪肘刺胸 ' C$ ^" ] K- x
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! N! q* F. Y& a8 i* ?8 ?- l
斩葫芦 内闪肘劈面 , m7 L- ^' g0 p/ u( Y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( y$ p! Z. \: q
隐士投湖 飞身头触 ; d' { C% J4 `: e! v9 T! q8 e
麻雀取水 上击拳法 2 A$ I! }3 g5 l! b
天王掷轮 转身鞭锤
! p P% i6 x4 E% o& X) k5 Q, F$ L' {鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 E0 U" y" |2 J5 E2 L0 l% _/ x
鳄鱼戏尾 三合踢法
2 t, |8 G+ V; D* V% n+ _0 H牡鹿耀角 双飞踢腿 3 L' I: w1 @3 y# M F' `/ P
蛇驱壁虎 连环撞踢
/ M7 g! J( Y( m, l- F5 z- M) v雀女戏水 挟劲后抽踢 6 Y( P7 J, k& @) C' b# l
天神制军 冲身蹬腿 ' b8 X; j$ c5 j6 K
天帝过海 飞身高踢 - G& K- z" {4 i" X7 t+ y& F
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! `7 k0 Y" `) l( i1 K( Y- \* W
战象交齿 双肘下砸 # V" j7 T8 _+ I9 _
转战龙门 后抽肘法 9 z, `( H# ~% b; E9 w+ h! `! Q
波涛拍岸 转身肘撞 - m9 H& {% r' x- J9 J1 a, A
流星冲霄 飞身冲扑
3 F7 C7 K6 H" l: S7 m! h8 f神猴腾空 飞身膝撞
: y* F/ `1 D" x$ r8 p天神搏象 低身环膝
8 a/ U/ a/ E+ x+ `* U! @仙妃坐坛 飞身臀撞
+ P: M1 ?* }8 S: f4 w1 b天神折箭 封肘拗臂
9 _1 Q, B* I; v$ c$ `鳄鱼张刺 回手肘法
4 X3 L; f; m% o- \天神入林 踏膝腾身膝撞
4 \' y6 H$ l7 c神猴掷妖 执腿摔法 ( h, H( q( M2 a+ S# |" F: I
坐折凶憎 低身破马
/ `% M# p& _+ C' P( w6 C8 f武将回枪 执脚侧踹面 ; p$ w# y9 e" |) {7 ]+ G$ v
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / O+ Y. z& g0 T" t) _( }
古泰拳功法
/ B7 s- d; g% ~7 h) K1 G( L望日功
8 l0 N/ C3 ^7 q+ {6 e$ m! {. w古代泰拳功法的首项是望日功。 1 c K' W0 b! n% Z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 z% d, p4 j$ M( U- N; I& I9 G
长跑功 / F$ O& q2 ?" h( i$ ?9 [( \6 L1 X- L
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, g$ z7 ?; j5 \+ R$ w2 l担水功 : W5 ^6 v, J: a z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
X' ^. _! H1 {' e0 r+ o早浴 ' {6 e8 V- A, V X$ H9 N: n
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& \# h) t# i9 W; ]- q+ u; E其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* v J5 J1 _1 I0 T3 O: S# ^0 ]4 y+ y8 }/ A3 a
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 & P! R0 h' A# P" e6 K
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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