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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>/ r: s$ ^3 _9 `5 d: E
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>5 s5 H) N8 _. E# b
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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# x' }6 h& o$ S2 H, `<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>4 s6 y. Q ~ q4 v" l% C) T. L
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! ~) g% ]& O3 I; c<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>" @0 ]1 O' o1 _4 m# O/ K9 {* Q2 l" d: H- A
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
6 |) P$ }, x+ O. d9 I' k<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
! P4 |' {( n* ?3 O& P* Q& k8 q7 q<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P> K8 a5 ^- ?0 f" K0 h
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P># h, \* c2 N7 F: X+ }/ u/ _
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P># q- R; k2 P$ Y
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
6 P) u* V0 ~9 F3 A% h. B6 E<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>! `: ]; [& ^5 _! R, o8 R7 ^
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>( D7 m' A! G. j* h& n C- j$ F5 R
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>2 j q7 S4 n1 \/ o7 x
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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