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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦! `# t$ {- D5 N& n/ P, s
额头痘VS肝脏; y7 q. f# Z5 C, v: _# R
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 `/ p4 W, y5 a3 L3 a长效建议:让肝脏按时工作
: b% ~% V/ {, `* _) Q晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. E0 ~5 C2 h* C2 K: ~# x哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。. z" m. l8 b# v, w% Q: L4 h* W
鼻翼痘VS胃
* I: c5 W+ d9 H. V u当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# s% e0 x: G* y( j% T长效建议:少食刺激性食品
" \* o. i3 r: u0 _4 [减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。3 B* \2 m9 \4 g% p2 i" \
唇周痘VS肠
& C, o2 [& N9 ~! W* K便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! A9 X' c- D* A长效建议:舒肠助排毒) x4 a7 c, p" D; u2 D- i" h
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 u9 S1 k! H6 d* ~
印堂痘VS心脏( T) w$ [" w4 s. _
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# L. H6 p" t3 f2 p4 e2 t* J) F% t长效建议:注意保护心脏
+ [2 Z# W+ ?+ u' }% e远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。0 R4 s- {) Y9 C# J6 e2 n; f+ l
发际痘VS毛孔1 L' L9 J2 w2 m) `( r
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。* N6 `* m% y B
长效建议:清洁照顾边缘细节
. ]6 Z" T" y8 p* @3 b, o# L$ w2 u每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
$ q! q& S1 f) Z3 }% A- H4 e$ d左脸颊痘VS血液循环
+ n! B }' T5 ?' X左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。9 E; r5 G& E( K$ M* _+ u
长效建议:加速血液循环1 w$ t- H/ l/ M% x3 r; q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
_) `) j5 O* k* }右脸颊痘VS肺
+ m& \0 k* P5 a% Z2 O3 V6 \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ P- j g) M/ U, h3 ?4 Y8 F长效建议:禁食易敏食物) r: V' h0 }( l6 Y2 d) |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。( K2 l/ d0 O: s. Y, U* T/ V2 ?
太阳穴痘VS胆囊
& a! ?0 k2 Z( _1 G- q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。* i& w' @2 n% `2 O6 L
长效建议:给胆囊减负$ ]. a o0 M; {
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。& l. C3 `5 {& H. g3 j$ [2 m
腮边颊痘VS淋巴循环
; r I" ~0 {9 G* w长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。$ J7 G2 s! S/ Z+ ^+ [
长效建议:促使肝胆排毒
* I* h2 e: N* t. V9 ~5 r8 U0 h' e不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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