杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 40742|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶
9 @  f& t# I3 P9 S9 O0 W( O, @. A. }2 E2 m/ q6 {& }: B& A
  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。& d# V! V# {$ X* |7 t1 X

, d: ^' S" g9 T1 {2 U  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。
& U8 X; U8 M$ l/ k" T# c3 k
) T" j+ b# @  V; }0 i2 D7 U  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。0 W% Y2 i- ]: x! g( i% z: a

$ N) _+ V4 E( x9 l# x! [) x1 M  荷叶饮* V# k1 q6 Z4 X

1 Y$ O; t7 f7 I1 A$ Y  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。
, c; B$ k( A5 q/ f" N; R
& v# m+ J" o7 M3 x  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。$ L- h* F/ O. f, a6 Y

5 }, L! v% E: R9 k* @7 q  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。8 Z: i+ e: A2 ^  _+ _4 E

4 ^8 i# D  f: D3 v0 W  k: d  山楂窈窕绿茶. \9 H" K2 s# q

, W" M- g8 R/ P- Z* `8 y  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。2 L( g2 o/ x$ e7 E& K8 P
7 j* k2 O3 z1 x$ J& P2 m+ q
  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
; A3 M' ], Q7 u5 Q, Q" \
2 n  p( I) N1 y5 P% J* y' ?/ s  降脂保健绿茶
/ t. k5 ?) h% F/ `% K/ c
" ?& @$ @) H) X# P  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。* S: F& d" L  c2 z4 |

7 {/ f! I: N* Q& _" v  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
: \* M+ Y( _  t- z; R4 R% i2 S6 t0 s  ^0 _6 A  ]
  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
# v9 u, t# N; A/ x
. ~6 r2 [4 {; q( c  消脂绿茶
9 [9 Q4 A* {3 a5 c- m1 ?- x6 |8 y& d/ K" z3 H1 q) Z( B
  茶方:绿茶1g、大黄半钱。$ m! T$ l) s( o7 C
, b, b. R$ U4 g
  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
2 u. ^2 d: K4 G/ \* i3 V+ m: ?9 W; _# `# y: i1 o
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。% c7 h. m8 r. s7 g0 \

9 U- M0 D$ f1 x; m  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!, y4 m# f$ [( u7 m0 b
' f$ q+ o# G+ d1 B6 J0 w# Z
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。% ^! C# F2 |9 j/ D& o) Y4 V
4 s2 z, ]4 n  {. W/ W/ H! E/ g% }
  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!) O& _: v9 I) X" Y
6 w& O& A. O7 X! N3 l) o; }& R! U0 s
  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。1 V2 |) J: ^; f) w* {; @

" M7 J% \% r. D  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~' l3 a# i1 }/ x) B
楼主辛苦了~~~~
; |& Z7 c9 ?( K& y谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-9 14:23 , Processed in 0.063660 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表