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额头痘VS肝脏 ) f; e* I9 {% I2 K. V/ `% f
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 2 k. s. s, ?* ]5 v) {
长效建议：让肝脏按时工作
" W2 O3 S$ x( o4 Y' _+ r4 P晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
2 U& j; x# R7 l1 H9 p' _哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & X% E. K" p% Y' L# h
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鼻翼痘VS胃
N$ b+ M% n; R& G% ~5 w7 T+ b. X当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 j% |* I5 k4 L: X+ `! u, \# B长效建议：少食刺激性食品
5 c, l1 B. Z7 o% G, V# t R减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 # Z! F: n+ b% K$ n8 S) E
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唇周痘VS肠
1 P# z: ~6 w5 B便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 " @' u" c; e( _3 C' a' l1 c: f1 s
长效建议：舒肠助排毒
1 J8 Y9 t8 m8 n( ^+ I6 c! j. n' A服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 $ ? h- ]% T3 a, O5 _, G
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印堂痘VS心脏 ' a; @$ w ?; X5 e9 v8 P2 {$ g, G# l& d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 & a w3 y P+ i, }
长效建议：注意保护心脏
4 z' h7 X) A0 ?8 M% ?) i0 h3 k# L远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ; U q, O: X9 w( ^( Z
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6 ^/ q( ], v7 I8 ~发际痘VS毛孔
9 m! b# R* j! D! b) G/ P8 X9 h1 w因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 L/ q. n: t1 `% T; y+ F6 c! t长效建议：清洁照顾边缘细节
* a; _, ?# Y: }6 h4 R3 O0 J! |. o, c每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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9 J' x" C0 T; a: n. x# y左脸颊痘VS血液循环 : `3 y" M) L& [) u) d
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. b0 M4 o9 R" `3 y7 ]长效建议：加速血液循环 ! w: S( X! `& e, m8 E$ l" k% z
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; E9 \$ V3 |0 m' \+ Q# u$ t
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4 p7 K8 m2 q3 c6 [( \1 H/ L右脸颊痘VS肺 4 U6 E% `- ~: B
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% G0 ^ V# ]* j长效建议：禁食易敏食物
# q# c! k; ~" i8 v; f5 q4 K停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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2 n5 G) \5 F. Z, r太阳穴痘VS胆囊
0 J/ i8 e2 `/ y$ Q$ m8 n3 q# L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ; q. f6 B8 H( x e: r, o
长效建议：给胆囊减负 9 ~7 p9 G! J( d$ `
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 0 c3 `* g% b/ h
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: C% M5 g; L& q8 F2 X3 O腮边颊痘VS淋巴循环
" K7 |+ T; g' w( d6 ?长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
- w8 \0 S* F# U4 x3 t长效建议：促使肝胆排毒 , p: P# F' K! z- D; j
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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