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额头痘VS肝脏 : x, A [/ U% m2 q3 V) S
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 6 u& H2 `, D- Z3 E. U0 s
长效建议:让肝脏按时工作 - D! J; J8 d& b2 {. q
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 9 ]3 Y' C/ j* V) ]
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # p- L6 q* w N4 L0 H
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鼻翼痘VS胃 3 @! k7 p3 N3 H4 {7 ?
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' {( Q" }7 Z1 M* _& i长效建议:少食刺激性食品 . P: j, T. ?% t- ~' D
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ' L! Y) p' K/ K( h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 9 c& b r/ L0 V( U7 t: z% a- f
长效建议:舒肠助排毒
$ B" Q2 S2 p* r" Y7 F' x* t4 b服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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4 `3 Q' m4 T$ E7 L9 @% U印堂痘VS心脏 4 `4 k( u0 b; q0 y% e7 }; {2 _
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 u8 l6 d/ K& o* U6 F, f: p& k
长效建议:注意保护心脏
* `7 {' i" w. _远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 $ ~/ T2 \8 p7 x, B& @; K
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发际痘VS毛孔 $ a& A5 ?* A, I+ S. [
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; [& K% s$ B/ d" X长效建议:清洁照顾边缘细节
/ @) I8 y6 N! b0 ] P每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 c' M2 G, V$ G9 T
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左脸颊痘VS血液循环 5 R& z$ L2 z) n
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 ?- @/ L6 ^: K% ?3 ?9 ?+ N! Q' f7 ~长效建议:加速血液循环
# O( @4 `; u, `7 K! X* w' u5 N不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 Q: c8 {9 l2 ^; `, c' Y
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. F. i" ~- h7 k右脸颊痘VS肺
! [1 D& g& L* \: z2 K9 }右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ) P# M0 f& u) B( S/ g$ C2 l
长效建议:禁食易敏食物 4 r# t- c: @. X. k* v
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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, v) L8 i1 u' Z0 I7 w5 b太阳穴痘VS胆囊 & ]- B6 e, \ U; ^( K
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 t% G; n5 _3 a6 L
长效建议:给胆囊减负
7 O3 P9 c5 p# m8 k; _* y$ ~每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 0 X* h3 D* B: e0 ^
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腮边颊痘VS淋巴循环 1 R/ ~; b' g8 S9 \" y* z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
! Z3 c$ O; x: s长效建议:促使肝胆排毒 1 t1 s I' U' u
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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