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额头痘VS肝脏 1 E! r: Y1 {* U# Z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
z+ P9 g0 o# n$ c长效建议:让肝脏按时工作
4 m; B: V& W1 P, ^0 e$ l/ `晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
& S5 G5 c" `3 K2 t/ l哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 O0 e y$ \: m" T" U a
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鼻翼痘VS胃
8 ^/ j; o! c% }$ {) D, d6 l" f当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 e3 C$ F% G" H' g4 L
长效建议:少食刺激性食品 % B& }$ V" ?2 i& O1 Z8 p/ N
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 . Y/ `, v/ C8 f3 J3 D! R8 C
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ L/ k' O4 C# L r0 i. s1 Z长效建议:舒肠助排毒
6 g& P* g4 `! @+ _" S. J! Z. ~服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ) x$ ?% b, K' j; M8 \6 f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , }$ s; ~0 D7 Y6 f' B7 l
长效建议:注意保护心脏
9 }5 U' |( m: _3 c' n" y% E远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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. C1 n8 @ ^, @$ Y' t- ]' F发际痘VS毛孔
( v; ?- Q* g+ X/ w% m' ]+ v9 W因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, \3 n" R% }) d. J9 u( z长效建议:清洁照顾边缘细节
s$ E: T, h3 r2 U每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 a5 |+ H/ t0 X4 g2 s
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& y. H: [5 r4 }3 O; _左脸颊痘VS血液循环
: Q" N6 o9 N% a X$ P3 W. }; y; i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 & x" ~2 v( F S: T; z
长效建议:加速血液循环
3 [( Y5 b" F$ N% A不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
, p7 Z" o6 G! C; {- a6 e4 W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; H: a/ m5 P. J* |# I. { d长效建议:禁食易敏食物 6 |* R) k" W3 I% k6 Y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
6 s) Z- t ]+ j! a是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 4 j4 F' r/ S3 S x7 k
长效建议:给胆囊减负 % r( n6 j# J5 x9 C8 K5 h, V( E
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ; ~ b& C, r4 `# k
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腮边颊痘VS淋巴循环 % I' @0 l# c! n8 m# l
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 / c& U) N7 H! v
长效建议:促使肝胆排毒
0 m2 X( F% H; N' {+ F& i; x" ?不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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