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(1 )客家雷茶) S8 s: y: W E# q D( V( C& I
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。% `# l" T3 F" z' o( i: ^
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 t6 W& T4 m$ _* b
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。4 e6 `! U! U% `4 U
(2)荷叶饮& w9 X3 V% r" h+ `
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
, V4 f% u2 {9 G; n: Q. f用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。0 ^2 N. p t& p, Z+ ?2 Z$ L
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
* O& m5 C$ W* ?. C( V7 P (3)山楂窈窕绿茶( P; N$ f4 H0 d. U' J; z8 f
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。9 Z7 Y6 R0 H: l) m7 P& p4 ]; \8 W
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。7 m- J h, W: B! R8 {! L$ z
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
; j- t4 m6 L1 Y; W' Q1 b3 Z% u! _3 h3 h (4)乌发活力绿茶) ]- C; \) I; k+ t, s/ O! V# I
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
' C# @6 {0 ], C* D用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。 |5 c& f9 [6 n5 h) F3 m- A9 b
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。; [. P3 [: n2 A7 P! B
(5)清新减重绿茶2 z$ k. {. q: I' |$ D) t4 r
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
p6 w& I/ ^( B$ Q- L用法:有沸水冲泡即可饮用。
+ R8 ^3 C! c! h% l功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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