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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% x# D0 w, r) ^( T, A3 j* ^% { Y1．禁忌 ( p- @9 _4 M/ i$ A3 m+ C
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 I& v6 ]1 M8 A/ k8 g: a
(2)女子不能接触擂台。
9 b# L4 ]! d; f: M* V; }1 q! v(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 C3 h+ J0 U, h5 y
2．计分 2 C. B# k: N8 P0 r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
, j$ n2 D0 ]( @/ p" T! l& [( H(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" Y2 w8 m# b* a8 c- }. n(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ _, u4 C/ o: k5 I/ N(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ F5 u5 f- |: A! `. u# i; ^(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: G" z w% {6 G; L K5 y- w1 u(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % A+ F& h- h2 u7 R5 v, t
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# x4 ~3 [, v6 e5 [* m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) J; w' o+ l9 U5 w. Y) z1 e3．犯规 . _1 W3 c/ L. y# [
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
$ U, z ?! ]0 v: Q# G0 s(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
w# d m3 m4 E(2)插对方的眼部。 3 q4 `/ D, l5 ^( O9 R% p$ y0 T( d7 \
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ J1 S6 P) `% o2 @
(4)攻击下阴。 . D! Q4 F$ P* ]9 Z
(5)锁对方颈部。
* _+ N$ L0 P; ]八、赛场工作人员
8 l u% H3 u- ^. k/ s. z( V1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 Q* t% i! t' X" a* P/ B/ r2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 % R" `) c" O/ q- Q% t2 f, C
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " e2 K2 v4 L7 P/ Z* I
古泰拳的基本拳法与招式
6 l) `* e2 G, Y5 e C古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 V3 {- L2 P3 B/ o4 i
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + p C$ z+ L8 P: _
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: t5 E# }/ p8 R% x5 t+ \ 3 a3 `5 W, Q: L! X( O5 r% _- L) r' D. E
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / b7 T, k* |. a, A9 ^
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( L3 _$ U* W+ v7 ~1 N2 o" j(3)按耳 提留护面侧 4 U) J$ g' B' S( ^ e( a
(4)拦格 手自外内拨
% g% k4 Y P# j% T# b; K3 J% E5 C(5)斜挡 抬拳斜上格 4 V/ \& M% Y# G: |# k
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( M# v9 a8 g9 c h1 W2 U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* x: [7 G, z [0 n8 p/ Y; n(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # _, S# y1 Y% v- v! A! B$ }/ E9 f
(9)踢臀 侧举足后弹势 2 \# ~! h7 t' A) k& m+ w) [
(10)耍膝 双膝连上提
; x1 [- @3 l6 A(11)献莲 俯首前触势 $ A5 U; q; U% Q% l1 E
(12)回踢 回族后摆腿 : A/ s& a, j6 X
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 n) [& l) u+ n p% i% z0 V. Y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ _5 F( Y; Z3 x7 ?# s* p8 N三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 9 ^2 J; h/ R* d3 u0 K
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % N( v, C, K- {+ Z3 T2 r4 @
% f/ f# {! R h3 ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
5 H) Z( T1 F% D[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% Y9 g7 O ?. c! z[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ C: W6 D p. G8 [
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 P' A! X6 |5 Q5 [% |
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 G$ E( k7 C4 Y& N4 _ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
7 [: v. P9 E6 @) Q% d" U: l : ^; x; K1 z. v$ K4 K
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & n: ^+ k, w4 m3 {# N/ l
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! z0 P1 D4 ]" M头两式：前抵、侧抵。
0 K* g/ g/ e2 s; Y$ C" O拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 K* Z1 V& s; N/ l脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 L/ r- w' C7 b/ q; m
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * {. y, W# s# B, d
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: V2 H1 o( g# b% N E# r/ r) P9 G有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 o- P& _9 Q; w+ D) ~" d9 D$ `. Y
并(相对) 合(进) 取(执) 4 d- i4 J- ~$ K% Z
藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 S9 {# ?4 L5 _$ _4 ^1 x
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" Z7 q1 H& H" |; r* H拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
* S9 I$ t6 y4 P& o! a投(摔) 攻(动) 守(迎) 6 a! G. q! Z6 F* N" k6 A8 Y# x
拆(解) 避(闪) 答(还)
" H! D, r* E4 P+ n) m3 z8 Z 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 [3 d1 k2 b) [( Q$ ?实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; u7 {. M! z9 g# B9 O' h( C+ s母 招 2 p# t$ \6 g8 n8 |% y
曲折步形 外围招架 $ m% |/ ~8 @2 O- U
飞鸟投林 内围招架
m* Q8 n$ M( {1 [- S依诺挺剑 内围肘 : H& O6 l5 J3 t8 j2 s$ @4 _: ^2 O
爪哇标枪 外围肘
9 k+ ]/ j3 H5 z5 p拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( |' y6 V" C4 U+ r! G6 P& P慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) : H. R" z! J# H! x ?
蒙民捍卫 蹬脚对拳
' A% u' L; L, i, S) H击木楔 肘击对踢
7 C" l. @3 t3 ^# y3 m) n3 j+ x鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ Y# v& x1 J! Y9 Z- f1 |断象拔 肘砸腿股
0 @- I1 n( G7 {4 d; R; }3 V神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 p6 y n1 \& E$ `: M Z2 X
天王转化 蹬脚对踢
* s" ^* [, ] `, _减火焰 格拳反击
^+ z# J A9 L魔王博猴 踢撞对拳
$ T9 j) s8 m) c5 |# ^+ W折象脊 拽顶撞膝 5 O. j5 X) ^5 T( V9 u
子 招 & M! N; l3 s% n+ ~0 W
神象奋齿 挤身冲颌
7 j6 Q: b* Y* Y2 O* R6 m' L, M: N抹面腿 格拳直踢面 / `. e1 m4 c8 u' H
鬼王搂美 卸拳拿摔
2 J% X# Z$ w$ k9 C9 y) P9 G4 M天神射箭 封肘冲颌
4 ]3 {% U7 p( o& W0 |折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 p. k# O3 A& D3 V2 R. k狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 u$ y: q5 G9 j野鹿回头 后蹬追踢 ( N! [ [8 e& I+ L8 k- B# `
神猴献宝 内卸冲颌 1 f4 j) G; }& j
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & s+ C" S: f2 e X3 N
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 v! h r1 {$ X7 X
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 : T7 a- K0 r6 Z5 X6 {
漫歌擎柱 避踢蹬后足
: Y& m( e) o) H# a$ t扎花环 内闪肘刺胸 " {) H# m* h5 Z, j
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" n* K. J* t1 R- z& r0 V9 U1 ^4 T斩葫芦 内闪肘劈面
4 ^5 Z4 \# W, s& n/ _& n 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% w: u: I) N8 N8 X2 R隐士投湖 飞身头触 + Y8 i8 t2 @/ S8 @- _ }
麻雀取水 上击拳法
3 B7 \3 p% e3 F6 s' A4 ^- O! m+ B天王掷轮 转身鞭锤
3 _0 g0 F- }/ e: \7 p" e7 C鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 D5 Y5 u' t* J4 p& e鳄鱼戏尾 三合踢法
6 e. F* V. ^& e: x牡鹿耀角 双飞踢腿
5 Q' k! O2 i5 Q r蛇驱壁虎 连环撞踢 " {0 t! F _/ }$ ]2 w5 r
雀女戏水 挟劲后抽踢 7 ?: w/ _0 ]1 N6 b+ q
天神制军 冲身蹬腿 . Q& p! e; f' S4 j+ s; ~, N
天帝过海 飞身高踢
; R" ]# x, T! u2 f/ l8 v; {/ p栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! {' m/ P2 N" g! S4 b
战象交齿 双肘下砸 $ D0 r" V1 `3 a; f2 J
转战龙门 后抽肘法 , n; w. Z: O+ D7 k4 j5 Q
波涛拍岸 转身肘撞 0 w$ `! w5 y% l7 n. T- o( c
流星冲霄 飞身冲扑 2 Y& w8 R. L8 A& u& ?
神猴腾空 飞身膝撞
% n1 ~6 y+ P) O$ c天神搏象 低身环膝
c3 ^- c# z, a9 x6 a9 s# v/ L仙妃坐坛 飞身臀撞 ' J; q( i& `. M# \; ~$ l
天神折箭 封肘拗臂
0 N' _6 N' |6 t鳄鱼张刺 回手肘法
# H2 O( i2 I) ?+ W天神入林 踏膝腾身膝撞
! i; W- _( D/ b! @神猴掷妖 执腿摔法 % w) v2 F% `3 ]0 e
坐折凶憎 低身破马 " X, {: M0 b/ n) v
武将回枪 执脚侧踹面 ?. b7 F. q& C
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 9 D6 U7 P" l: r, R
古泰拳功法
) E0 ]# j1 M$ d( `. Y望日功 + n* F3 N. { S! o/ i1 l
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 a ?' @; Y2 w
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ j4 H& ?1 l0 n. l7 C+ t4 ?* C长跑功
$ n( B; `& F5 |7 W( {& W2 @在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 g* W* |- B. ^6 f; Y( v
担水功 $ I8 L1 f' k* n
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- `5 I |+ |& r+ y早浴 + ^; l4 h- b" a) F I# ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : i! V1 f% {: \& A) u4 @
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - E* n# ?7 i4 |
& u e) Z6 Y8 a0 I
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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