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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 S$ u8 @2 d: O' ^* N; O
1．禁忌
! ]. e, }" C) d/ f" k(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 B# H+ W! i7 Z( ^" h; p: t( Y2 t, p
(2)女子不能接触擂台。 5 X% W% p( \4 J" I' I) n3 n
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. J* \7 w$ Z* J, ^2．计分
. ]4 ?) D5 @0 C8 U$ y A(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . ~' L2 B% X! y) T! x* R0 a, m
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 * E! }! ?' @# D; m; E
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 3 m. Y! v) I$ y% Y
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" s+ Y) F; L, Z" [! z4 D8 ~# E! C9 \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 F. S+ @: F0 Y8 h7 `
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# J3 Q: V( K2 c+ d(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % E/ U5 u/ @* q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( ^6 A) n g6 i" x t" o% k
3．犯规 : @ F0 Z; {0 v8 J" r2 A" {. x
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 - n) J7 m. z1 Q" B
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 T( M' B9 q& f% C8 p. ]5 O) g
(2)插对方的眼部。 ! b6 A% ~8 c7 w! z* L
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . Y* j0 @1 M4 D( G$ }4 m
(4)攻击下阴。 $ g/ Z t3 B! g( E2 O4 D9 ~
(5)锁对方颈部。
# N% Y1 [( g8 m3 q6 D& j/ T" i6 j八、赛场工作人员
/ W y% n! N! X/ L/ S4 L) d8 u u5 J1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. u" Q1 o, U; X# X- X4 J! `6 U2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! w8 o8 y4 D. k" ~+ {7 O- c
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 N6 q, z6 u" u9 ]/ i9 X4 L/ y% k
古泰拳的基本拳法与招式 0 S4 y+ \8 U" s5 V: t5 i: ^
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & B/ f! u/ x* p' `1 Z! f$ \9 ]6 A
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ) h" _1 }5 v' O- s$ G8 K# G
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # A$ k7 f& H b
+ y2 }/ A2 i1 j6 Y* Y4 H(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " s4 }0 E5 W% q: }* ~
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
2 P; s+ k2 B& D7 u5 _! V! M(3)按耳 提留护面侧
8 |7 m) e o( W; r. `: a(4)拦格 手自外内拨
4 L5 g' L$ m) z6 [" h; t( C(5)斜挡 抬拳斜上格
. Z- x8 Z# y7 ~6 x& e$ e(6)高提掩 双臂轮流高抬 g, k" Z0 B! q! H- `7 `0 H
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* H3 D/ D1 T6 S5 l) j4 P/ @2 f. X(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: I$ V/ d# A6 O; r* |1 G4 H(9)踢臀 侧举足后弹势 3 ]: R+ t+ N7 V
(10)耍膝 双膝连上提
; N. S# r5 N* S(11)献莲 俯首前触势 7 V4 Y3 \% m+ q/ l( ]) z
(12)回踢 回族后摆腿 9 J- e2 m5 x9 E: W2 q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
3 m9 p" N2 {' J% z! T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) i* l* ]* F2 K( f4 @+ y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / M0 I0 e5 ^5 T: m% P
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 n9 E8 N& O; F. a% ~- h[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 H: c, Z* H3 f8 P[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 L. _ z7 ~5 t; U* q7 i4 i* g2 o盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - M- L: |$ l) w2 b% Q. T
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 S! l9 _1 \( ~( E4 y0 d* H
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 ~- J$ r9 F4 N4 e
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 , G R3 z+ M0 Z. M8 q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 Y$ U" H3 c9 ^) [: g9 m" X/ L K' B" b头两式：前抵、侧抵。 % ?2 J1 {& H6 k9 V5 B
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " ~; F( H" q5 x. X( Q3 }' l0 _
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 0 a9 {9 K0 [- u- D" s0 W# d
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : z) ~0 k" [3 h0 i2 g# U
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
( O# ]7 G, u) O- v X% G) m- s$ l4 F有关的基本技击术语，有以下口诀：
1 \' T( u" Y, `# ]& Y并(相对) 合(进) 取(执)
/ Y g4 ?! _$ _9 p藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 u* _- _; T- z' [2 A1 U
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; Y3 L- q) M6 R5 B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * k" p" j4 Z: S" c$ K- `
投(摔) 攻(动) 守(迎) ' l. B1 h7 T. y
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 f( [# K' H/ D8 k8 [& x/ f 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . X* i& _+ l z
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# a0 R7 A* m+ z3 k( ~) R' {7 P母 招 " i3 g+ a0 A% h' f
曲折步形 外围招架 8 U0 W3 \+ \- _$ i( U" y) s5 o: j: Q
飞鸟投林 内围招架 $ M7 G: C( |) G! r, t- X
依诺挺剑 内围肘
6 r# }3 ^& l9 o; m. c) {) ~3 \: G爪哇标枪 外围肘
# w: }* k2 V1 r4 D5 j; ?) B- X% Z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 X/ z7 s3 N6 m$ A. |( v$ A+ J7 u慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: c3 K2 s/ t+ l& o4 f2 z蒙民捍卫 蹬脚对拳 F! x5 M5 R+ P( V5 k) }0 G" g
击木楔 肘击对踢 / h$ X2 P* G9 w' W0 d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 J) r; E. u8 x }, @2 t. {断象拔 肘砸腿股
6 |$ O# ~( t; I4 l5 N: v; L$ m. l神龙隐尾 封脚膝打腿胫
5 @) j2 e4 v& U2 P }5 {) V$ e天王转化 蹬脚对踢 # D1 M" Z$ r6 D3 g$ x! S1 i
减火焰 格拳反击 * S: g. k. ]' `5 g5 D
魔王博猴 踢撞对拳 2 U+ t* [( R7 s3 H) ~
折象脊 拽顶撞膝 / w; @. t0 g0 A8 O
子 招 / x1 H+ N; p9 k9 J" x) l7 o5 }
神象奋齿 挤身冲颌 ( I/ d: [$ P1 S: U. R( h2 z0 U+ c
抹面腿 格拳直踢面 5 A# m# g F, A1 M/ \7 X3 ~
鬼王搂美 卸拳拿摔 / s, ~* c. C1 N/ P% A
天神射箭 封肘冲颌
- @4 a7 e0 F4 n( e% ^折凤凰 内外闪、肘劈臂
) R) v" Z) X$ I! p! T狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 z' B+ j& b7 C野鹿回头 后蹬追踢
8 t- z& p0 N) O0 t% ?! }; g神猴献宝 内卸冲颌
5 t7 o' k- |4 ?; R% f4 E2 e1 U蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 _) t$ H! ?! a山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, } i. p2 X4 r3 C# B$ T越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , O) ]6 `! ]" d+ F9 \+ S
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 q* t( o) H+ k9 c
扎花环 内闪肘刺胸 ! D( H7 Q2 [$ C
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; J* t' l! Z4 `' ]+ c斩葫芦 内闪肘劈面
# {" Y# N3 w$ Q3 M% C9 D0 U 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 I) `! B. \+ k% I1 H* O
隐士投湖 飞身头触 ( r6 h/ a' K5 ~
麻雀取水 上击拳法
4 l* k4 Q: J/ J' K9 ^& n天王掷轮 转身鞭锤
- m* Z! K: E; d8 q7 M9 Z鳄鱼摆尾 反身后蹬 # w9 k2 W$ W2 A; t5 a7 l: j
鳄鱼戏尾 三合踢法
0 Z2 W+ s5 \6 l! L2 H/ @4 e牡鹿耀角 双飞踢腿
- P* `% {; G2 G d! {1 T蛇驱壁虎 连环撞踢 8 _% ^" r2 S4 {6 [
雀女戏水 挟劲后抽踢
, `# [( H4 s: ^. T天神制军 冲身蹬腿 8 ?! t% B3 V! u
天帝过海 飞身高踢
3 I9 ]. K8 {1 {* g6 h3 @栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % J1 X* a# w t& J
战象交齿 双肘下砸 / ]% |* l8 N+ J. r' E1 \/ g
转战龙门 后抽肘法 ; v) Y& l. W3 j% Z8 j; _! x# O* o
波涛拍岸 转身肘撞 / s9 C7 P Z. L! O& z
流星冲霄 飞身冲扑 # X* B2 N! c1 M( F8 N
神猴腾空 飞身膝撞 9 ~: C' Q! j7 F$ \: A! v
天神搏象 低身环膝
3 ~2 i- F) [) a. f仙妃坐坛 飞身臀撞
) v' n n$ `3 v/ G; {2 T7 U" a天神折箭 封肘拗臂
4 @! r6 s5 y/ O5 W# L! `4 f1 q鳄鱼张刺 回手肘法 4 z' |, Y/ Q; x& d% N
天神入林 踏膝腾身膝撞
, T" P5 k# ~2 J& Y3 K0 i$ e神猴掷妖 执腿摔法 ! Q9 I! g% P) |
坐折凶憎 低身破马
# z) w2 `1 i" E; z P1 r6 j0 c- n& P武将回枪 执脚侧踹面
8 m, }( E. [# \. M. W古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
" _# x6 `9 f) }2 I古泰拳功法 . a p4 D! ~! H
望日功
9 [; o6 _, _" N8 {5 e3 j5 }古代泰拳功法的首项是望日功。 8 S2 Y2 p: A, j& V
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 d# N1 D7 V& o# S2 T- {: A) O$ F长跑功
( T4 o$ G' j* K3 b6 ^6 s在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: I" m- x" K i @担水功
% o7 W! e5 P$ ?7 f! W3 t P将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 C/ Q4 h, j/ W( t
早浴
3 s0 [. P0 b" W1 P% \其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; l# x: w& i! D( e9 [! S6 N& F" w其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 I6 v" x6 n2 g6 E. @4 \! q1 ]% y* R/ e
; a1 u- N. ^- p* D泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , Z$ @ z/ h1 o
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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