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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, m. x; c$ ?; n( L% q3 H1．禁忌 % Z* P) A) v2 R3 V
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 o, S4 G3 h k/ y4 M: X# n, @) U( G
(2)女子不能接触擂台。
% V+ ^# E1 v' g3 l(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! a3 [6 o2 e& u2 F! ] x
2．计分
' U0 K: i* R9 u2 ~6 i# w+ O% O(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 7 d# }6 [1 ~& A& s' d1 y: X5 {
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 \: X& [1 B) D: c+ x- P! F' G
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
7 i0 F) x3 U' @% m# E8 \(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 L8 { X2 Z6 C4 M& F2 h% I% d$ K
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # E. y& j$ Y# Y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 {& m* O: }5 @! z( M* u$ a& l( r2 m(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% J2 B9 ?. l, P! B- s+ Y! @(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" }" S% I$ ?! J! S: ~& Y3．犯规
. a& I4 Z) C. G% `1 Q凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 r& d" ], w V+ Z8 _ T(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 X, b# _; B) \9 p: v
(2)插对方的眼部。
$ O% V E7 J1 y8 A9 u(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 x* k6 t! B* H
(4)攻击下阴。 7 Y! l' E% Q! v# t4 w& E' ?
(5)锁对方颈部。
" o' H6 y6 ], s) g8 J8 t八、赛场工作人员
6 e5 M- z; P; [) h4 r- j, i1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, I8 x4 J+ h$ q4 Q) n2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 A8 G, e; y) X+ @# s- B% N1 w
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; s* T7 R6 K$ F2 o% r$ W
古泰拳的基本拳法与招式 & z- F( H% f. j1 a9 f' h
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' X0 G$ J$ w9 ^) K+ O
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
+ \& T0 q0 w n: Q9 P% u% V6 e古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
3 A3 j3 g) I% u& b2 Z9 v) ] # d( e7 b( B! h
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 B: [+ x* ?, G8 R
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & w. |( [$ \! t2 b- }* v9 a
(3)按耳 提留护面侧 7 m/ ~2 e X3 P |5 ]
(4)拦格 手自外内拨
! g4 @8 [, e1 D7 u6 K(5)斜挡 抬拳斜上格
# p3 ^5 A; d- c3 {$ c6 [" N7 X: P(6)高提掩 双臂轮流高抬
% f4 J6 W- @, r(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! j U( M$ X$ ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 X7 Z* F2 p' w(9)踢臀 侧举足后弹势 # X, _5 Y5 Q4 r
(10)耍膝 双膝连上提 & t9 }3 b, o6 v5 I, U; W. z- X# q
(11)献莲 俯首前触势
+ v- Q) d- Z4 |: L7 S! v(12)回踢 回族后摆腿 " J' m- ~( |, J5 D& U5 j% X
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # {% x8 M. j4 D- ^3 G
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 Z6 f$ Z/ {+ H' `4 ^5 m" R4 C
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * j( c2 Q5 ^0 K3 K2 @2 k0 p
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 Z$ ]5 E- r9 C, [+ ^( f
3 z% e! Q: H5 L1 d3 p& X4 dhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + }! Q! I0 E1 q9 }; V2 |
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : q4 \ d" Y0 X! C7 |+ `! g
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . B( v2 W7 n# f
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
* H. t4 S( q9 W& D- j6 }易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. O, s9 g. f0 M* V1 U$ e 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
9 r+ F: v) O. y& s & P: r9 E O, J) ?
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
3 {* _% i: Q# g( n3 K; U相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % u: O- X- |; v6 h
头两式：前抵、侧抵。
9 T7 I& B" k' `0 X) U+ X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . v( m3 J7 U8 V6 X
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) G L2 y4 V7 b" j( \$ j$ L6 t7 R肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 a" _2 p$ c( Z) q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 ?) ~5 p) ?/ C4 D' Z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
L* v) `: ?; B并(相对) 合(进) 取(执)
0 A% F- j8 A4 U' y* I藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 e$ L T, W! [冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 ]" O9 J: K6 {' i: u* w9 R拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! A/ F: t/ `; ?( o/ y. d F投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 G3 N/ x: J) [+ C5 `/ {* N/ i
拆(解) 避(闪) 答(还)
" g3 s) \6 U5 f2 H7 ] 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; [" d% c% p$ I% m/ D7 }1 H+ J* \实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! z. t* S1 m! n母 招
3 C p+ w( i5 U6 E曲折步形 外围招架 8 `6 d; k; q/ R2 S$ ]' T
飞鸟投林 内围招架 " I, |/ z$ m# x- |
依诺挺剑 内围肘 & t; a; s$ S' o3 @, K9 h; i
爪哇标枪 外围肘
5 e7 b9 R3 U9 b4 Q& ^$ _8 P拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
b Y2 r3 c( g( e2 h; G2 D% }4 [慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 G1 n& m0 O5 k5 \
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" M4 \% w$ B1 W8 L* f1 c击木楔 肘击对踢
/ e( K9 o+ K/ ^& K! G* m: f鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) z: c# `' E( T- b$ A/ j9 ~
断象拔 肘砸腿股
; p8 J% u& Z6 I% @; U" g神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * ]2 J/ o+ h& m: v
天王转化 蹬脚对踢
; `1 c' Q6 P2 x' p减火焰 格拳反击 ( o/ T) O0 I, R
魔王博猴 踢撞对拳 1 w: K8 x7 T2 G6 ~& O2 ?9 x& a
折象脊 拽顶撞膝
& b+ G& x& I( z" Y$ J3 J# q子 招
' |& h1 I+ D" }" [$ Z' @% A神象奋齿 挤身冲颌 . A7 Z6 K( N# ]+ B8 t- y
抹面腿 格拳直踢面 ! }- c9 Z) \9 a) x& k- F
鬼王搂美 卸拳拿摔 " C( A. M; A1 J6 s! A3 t
天神射箭 封肘冲颌 ' ^. H! ]6 E! I }8 s6 R+ p
折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 R6 b3 j; ^" s* {! Y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : ~, i d2 x3 @4 N
野鹿回头 后蹬追踢 . Y# a. A9 S: |
神猴献宝 内卸冲颌 $ Y, y5 ]( y1 ^* Y% O5 x) M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; w1 U6 e% Z9 v; {# [# X! e8 y山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " f9 B. S: K9 W w
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) d# e q0 p" c8 F
漫歌擎柱 避踢蹬后足 . _; E: }- v- u+ V
扎花环 内闪肘刺胸 % d% j8 m7 d3 C1 O) H
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' e$ U4 D9 S. e: E/ w* v斩葫芦 内闪肘劈面 ! Z! v. H$ L, X7 |
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ! x0 Z, F7 y. O
隐士投湖 飞身头触
0 _3 p8 U. U# z" h麻雀取水 上击拳法 . b3 t% J' l: E- R
天王掷轮 转身鞭锤 : \. I) D' E' J
鳄鱼摆尾 反身后蹬 1 c' Z2 a. h, o; G' H& g. ]0 O! d
鳄鱼戏尾 三合踢法
' Q3 U. m6 N5 q. \ W牡鹿耀角 双飞踢腿
* l/ q9 E4 A/ J# p蛇驱壁虎 连环撞踢 ' n4 V8 L# T* V7 T1 U4 g8 ?# D
雀女戏水 挟劲后抽踢
: I1 F5 {/ D% e: S天神制军 冲身蹬腿 # w6 o- V: n: T$ |8 ~7 Y/ o% H
天帝过海 飞身高踢 * O' Y- k: h3 P& i! _0 w
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ R9 {0 e. ^1 a/ j: X2 [战象交齿 双肘下砸 5 D4 Q) v2 ~7 i5 K/ K: Z$ q: Z
转战龙门 后抽肘法 " E' q$ ~* w+ H' V& a
波涛拍岸 转身肘撞 * }( P a0 d7 H* t, A$ j* R: ~" F9 @8 \
流星冲霄 飞身冲扑
: P- L _! R% X/ s, O3 y6 R神猴腾空 飞身膝撞 . e* M9 ?0 h. p0 a v u
天神搏象 低身环膝
/ c6 v+ ]. L6 k0 w$ q9 q: I+ d9 n仙妃坐坛 飞身臀撞 # p" S' k; X% M6 x, N
天神折箭 封肘拗臂
; z p7 h' i# V鳄鱼张刺 回手肘法
0 a" y) |& t( o. D1 s( W天神入林 踏膝腾身膝撞 % B& r) L7 e$ J2 z3 z& i
神猴掷妖 执腿摔法 . `3 ]4 w0 ] W
坐折凶憎 低身破马 E: Z4 o* t" _% `8 x5 l% O
武将回枪 执脚侧踹面
% m) c3 w# P3 i# H2 m古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + k, F4 n" T, u$ o( b( Z n
古泰拳功法
5 Y+ ]1 x0 a2 W) m& ~望日功
$ ^% V, N! W" N2 ?古代泰拳功法的首项是望日功。
' [3 Q( g4 Z1 V" ~) ^9 p即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& j$ j- \( m0 c1 R" f' T8 T+ _长跑功 h3 }; @9 C2 n6 |+ k
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : c. X7 y; w" `9 I7 E
担水功 6 Q3 E# d9 `( m$ S: G4 ~5 M0 R3 U
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. J. g. U+ y9 p# r# p; b; ?% M; x' l2 k5 A早浴 - V' t$ y6 F3 k! p
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 d) X" x! q% f/ G
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ ^" q9 Q# k& D& c; ~6 R3 _" T8 V, r/ ?) B* a, Z
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 i8 m/ a0 [: v. p
7 x6 n5 x: P4 k& m) z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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